.
25 мая 2009

Сообщество NoSmoke.RU в помощь решившим бросить курить

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5.00 из 5)
posted in Разное |

В футере блога, как наверное заметили уситчивые, появился информер с форума nosmoke.ru. Информер кликабельный и настроен на мой личный дневник с вышеупомянутого форума.
Курение у меня как нож в сердце — есть желание завязать с этим тухлым делом, есть попытки, но к сожалению до сих пор все они были безрезультатные.

Между делом не все курильщики видели лёгкие и сердце курящих (я например отдельно не интересовался) так, что ради расширения кругозора советую ознакомиться с подоборочками «лёгкие курильщика» с Гугла и Яндекса.

Довольно серъезно бросал курить 3 раза — один раз после прочтения Алена Карра «Легкий способ бросить курить» (месяца 4), один раз народный экстрасенс помог — баба Шура с Новосибирской обл.(чуть более полугода, и один раз силой воли (не долго продерждался — месяц, может два).
Общий стаж курения в районе 15ти лет (щас 30 — начал приблизительно в 15) — срок довольно серъезный.

На сей момент не курю уже 3й день и собственно (к чему всю писанину то я устроил) — мне сильно в этом деле помогает сообщество, уже бросивших людей с форума — их мнения, поддержка, дневники. После пребывания на форуме реально чувствуешь в себе дополнительные силы в борьбе с этим злом. Да и информер как то помогает :) Реально видишь сколько уже сигарет прошло мимо твоих лёгких и сколько копеечек уйдёт лучше уж на мороженное сыну, чем на сигареты.

Так что — присоединяйтесь !!!

Как минимум всё равно уже ничего не потеряете, а как максимум — здравствуй независимость и здоровый организм !

Жду новых личных дневников на nosmoke.ru !

Post to Twitter ReTweet

Запись опубликована on 25.05.2009 at 11:00 and is filed under Разное. Вы можете читать комментарии, используя RSS-ленту. Вы можете оставить комментарий, или отправить трекбек с Вашего сайта.

Похожие статьи

  • No related posts

У нас куча комментариев (44) на запись “Сообщество NoSmoke.RU в помощь решившим бросить курить”

Почему бы Вам не высказать своем мнение! Позвольте нам узнать, что Вы думаете...

  1. 1 On 25.05.2009, GTAlex said:

    Кстати занятие спортом довольно сильно помогает отвлечься от мыслей о сигаретах.

  2. 2 On 25.05.2009, Pasha said:

    Если Марк Твен бросал курить 400 раз, то он мальчишка по сравнению со мной, бросавшим примерно 400 раз в квадрате. И вот сейчас срок подходит к двум годам и я удивляюсь насколько это легко — бросить и никогда не начинать. Не хочу никого ни уговаривать,ни убеждать, а хочу просто тихо радоваться тому что Я ВСЕ-ТАКИ БРОСИЛ КУРИТЬ!!!

  3. 3 On 25.05.2009, Марта said:

    Я курила с 14 лет и до 22. Бросала огромное количество раз, но все безполезно. А потом самой как-то не захотелось начать свое утро с сигареты, а просто выпила кофе, в течении дня выкурила всего 3 сигареты, а на следующи лень вообще одну. Мне уже 26 и я не курю. Просто психологический момент нужно перебороть в себе и ненужны будут экстрасенсы, книги и все остальное.

  4. 4 On 25.05.2009, диана said:

    Курить бросить можно. Для этого просто нужно хотя бы месяц чем-то себя отвлекать и не пить. Алкоголь усиливает тягу к никотину.

  5. 5 On 25.05.2009, Sylfer said:

    Я вообще не имею страсть к сигаретам. Могу покурить раз в год и все. Никакого кайфа не ловлю. А сейчас сокурсник бросает курить- уже вторую неделю не курит. Тяжело говорит)) Хочется дома одному сесть на балкончик, закурить. Но отвлекается как-то)

  6. 6 On 25.05.2009, claygod said:

    Бросил когда-то с третьей попытки.

    Важно — силы для этого надо искать в себе,

    а не в словах окружающих.

  7. 7 On 26.05.2009, proff said:

    Сам не курю, занимаюсь спотром (бодибилдинг). Вижу в курчщих людей — рабов «выращенных» с единственной целью, всю свою жизнь пополнять карманы владельцам табачных компаний.

    Просмотрекл картинки лёгких курчщих людей... ппц, и за это они всю жизнь платят деньги, как не разумно...

    Желаю автору бросить курить во что бы то ни стало и радоваться жизнью, независимой от дозы никотина!

  8. 8 On 26.05.2009, Iraida said:

    Reh. уже более 10 лет. Однажды пыталась бросит, но так и не получилось. Очень хочеться перестать курить.

  9. 9 On 26.05.2009, Иван said:

    >>>>Алкоголь усиливает тягу к никотину.

    Вот это к сожалению правда(

  10. 10 On 26.05.2009, Halk said:

    Никогда не курил и не собираюсь, так как опасаюсь того что может понравится.

  11. 11 On 26.05.2009, Андрей Владимирович said:

    Я бросил курить после прочтения Алена Карра «Легкий способ бросить курить».Не курю 1,5 месяца,при желании покурить медитирую,глядя на декоративный водопад,помогает.

  12. 12 On 27.05.2009, swimer42 said:

    Сайт nosmoke.ru ПРОДАЕТСЯ.

    Обратная связь

    а где там дневники?, вижу на главное вот это, грамотная ПР акция?

    или сайт всеже nosmoking.ru ???

  13. 13 On 27.05.2009, GTAlex said:

    swimer42 — всё верно — опечатался я сорри

    конечно же nosmoking.ru

    а дневники в форуме nosmoking.ru/phpBB2/viewforum.php?f=8

  14. 14 On 27.05.2009, Антоха said:

    Ну наконец то создали...А то ведь все знают что курение зло и не борються(

  15. 15 On 28.05.2009, antey said:

    Уже 5 лет курю, на днях собираюсь совершить очередную попытку бросить курить, надеюсь на удачу. Спасибо за сайт, может поможет бросить курить.

  16. 16 On 30.05.2009, raider_rava said:

    «Уже 5 лет курю»

    А я 17 лет. Ночью. :-)

    И днем и ночью только месяц держался...

    Когда посмотрю в зекрало: каждый дурак по своему умирает.

    PS:

    чи ще живу чи доживаю, чи так по світу волочучь...

  17. 17 On 30.05.2009, Alex said:

    Завел дневник :) почитал, довольно интересно. Попробую бросить курить!

    Кстати, спасибо за ссылку

  18. 18 On 30.05.2009, Tanya said:

    Курение, как и невозможность самореализоваться, вредно для нервной системы :-)

    Все знают, как трудно бросить курить. Это все равно что бросить работать на привычной работе за копейки ;-)

    Трудно чего-то достичь, не двигаясь вперед. Надо не бросать курить — надо ПЕРЕСТАТЬ курить.

    Нельзя бросить свои неудачи — надо просто перестать бездействовать. Удачи всем!

  19. 19 On 31.05.2009, Hope of salvation mission said:

    Да, народ, курить плохо, а вот бросить трудно. У меня знакомый курить бросил, на семечки пересел, а другой на морковку. Так первого уже год от семечек отучают, а курить говорит не тянет, а другого на месяца три хватило. Можете попробовать, может кому поможет.

  20. 20 On 02.06.2009, Сергей said:

    Уже и перестал считать все свои попытки бросить курить... максимум бросал на месяц:)

  21. 21 On 03.06.2009, Efrosin said:

    Хорошо уже то, что у вас были неоднократные попытки бросить, думаю в бросании курить тоже нужен некий опыт и со временем, т.е со всевозможными попытками уверен он придёт

  22. 22 On 07.06.2009, Алекс said:

    Я курил 8 лет. Несколько раз пытался бросить. А однажды заболел ангиной, и после болезни просто не начал снова :)

  23. 23 On 09.06.2009, Алексей said:

    Курение — не привычка, это — НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ! Поскольку курильщики не понимают, что это — наркомания, им кажется, что «отказаться» от курения необычайно сложно. Основная причина этой сложности заключается в их убеждении, что они получают неподдельное наслаждение и/или поддержку от курения, и считают, что принесут настоящую жертву, если бросят курить.

  24. 24 On 11.06.2009, Tatunya said:

    А некоторые просто бояться бросить, такие люди считают курение чуть ли не единственной радостью в жизни, хотя на самом деле это не так

  25. 25 On 14.06.2009, ams779 said:

    Аленн Кар вам в помощь, прочитал его книгу «Лёгкий способ бросить курить», действительно бросил полтора года без сигарет и рад этому факту! по началу ощущение буд то заново рождаешься. СУПЕР! оставьте эту привычку производителям сигарет!

  26. 26 On 16.06.2009, Fedunya said:

    Я думаю это напрямую зависит от силы воли человека, у каждого она своя и поэтому каждый бросает по-разному, кто-то быстро и безболезненно, а большинство долго и нудно

  27. 27 On 17.06.2009, Stepanya said:

    Согласен с Fedunya пока сам не решишься никто за тебя не решит бросить курить!

  28. 28 On 18.06.2009, Анджела said:

    Люди-бросайте курить,подумайте о себе,о окружающих,перестаньте спонсировать табачных магнатов.

  29. 29 On 21.06.2009, sasha30 said:

    Курильщику трудно бросить курить,привык. Гораздо легче бросить курить, если вокруг не курящие.

  30. 30 On 24.06.2009, Андрей said:

    Не курящих не будет,если только уехать на необитаемый остров и там жить.

  31. 31 On 25.06.2009, Sergeyka said:

    пробовола курить один раз на 18 летие по принципу уже взрослая, все можно. Славу богу

    хватилоло ума не втянуться

  32. 32 On 30.06.2009, vertu said:

    Бросаса курить по книге Аллена Карра, помогла, бросила сразу, как закончила читать. Либо книжка всё-таки реально помогает, либо у меня самовнушение очень хорошее))) Новедь главное результат)

  33. 33 On 01.07.2009, Алёна said:

    Книга Аллена Карра мне тоже помогла,не курю 4 месяца и не тянет. Я свободна!

  34. 34 On 05.07.2009, fonten said:

    Чёрт курю с 14 лет бросаю чуть ли не раз в месяц но так и не бросил, наверно желания такого сильного нет чтоли, или сила есть воля есть а силы воли нет:)

  35. 35 On 08.07.2009, Roma said:

    Я бросил, как только заболел хроническим бронхитом.

    При употреблении спиртного тянуло и закурить, а на следующий день, горло аж душило и кашель сильнее — пришлось бросить и пить...

  36. 36 On 14.07.2009, кадровый агент said:

    Мой стаж курильщика — около 11 лет. В последний период (до того как бросить) стал чувствовать, что работоспособность упала на треть. Чувство подавленности почти не покидало. Трудовые будни стали периодом тяжелых испытаний. К пятнице просто полная апатия наступала.

    Как бросил? Решил найти себе альтернативу... В виде семечек подсолнечника. Забивал ими все свои карманы. Как только наступала тяга, начинал лузгать. Видимо с этим продуктом я «попал в яблочко». Страсть к курению постепенно утихла. Работоспособность вернулась на прежний уровень уже через три недели. Правда месца через два был момент, когда чуть не сорвался — на дне рождения у друга. Но стерпел. Выскочил на улицу, взялся за свои семечки. Но, когда понял, что в этот раз семечки мне не помогут, просто, извинился и ушел с праздника. Вот так. А дальше стало проще. Через три месяца я уже отбросил в сторону и вновь приобретенную привычку грызуна)

    Сейчас прошло уже 6 лет. Не курю.

  37. 37 On 17.07.2009, sarmad said:

    Мой стаж курильщика 15 лет, курил,курю и буду курить, зная что убиваю себя этой привычкой.

  38. 38 On 17.07.2009, Always last said:

    Самое обсуждаемое на блогах:
    Убийство Натальи Эстемировой
    Фильм «Гарри Поттер и Принц-полукровка»
    Кубок России по футболу

  39. 39 On 18.01.2010, second hand said:

    плохо курить больше чем тебе надо, да к тому же всякие суррогаты

    все должно быть в меру

    хорошая сигрета (или сигара), после вкусного ужина... мммм

  40. 40 On 19.01.2010, Kitlo said:

    Вот я сейчас болею и не курю уже 3 дня и честно говоря очень хотел бы уже и не курить...

    Буду надеятся, что у меня получится! Хотя иногда тянет...

  41. 41 On 22.01.2010, Алена said:

    Не курю уже 2 недели, но постоянно ем. Потратила 3 месяца, чтобы похудеть. За 2 недели набрала. Вот и думаю, а что лучше?

  42. 42 On 23.01.2010, GTAlex said:

    Хм... ну не ешьте постоянно и всего делов :)

  43. 43 On 13.06.2011, GlossGirl said:

    Примерно год назад бросила курить, чему несказанно рада! Стало реально проще жить. Здоровее, веселее. Так что всем рекомендую просто бросить и даже не пробовать начинать заново. Кстати я бросила курить не применяя никаких методик. Просто бросила и все.

  44. 44 On 08.07.2011, Alisa said:

    Ну, чтог ж . Вот и я решилась на этот шаг. И книгу Алена прочитала. Но мне кажется помоч могу только я сама сенбе . Ну и вы ,участники, поддержите.

  45. Always Last said:
    Самое обсуждаемое на блогах:
    «За честные выборы»
    посвященная «антиоранжевому» митингу
    станет Адам Ламберт

Оставить комментарий

  • Ссылочки